Ungesøndage – Et fællesskab for unge efterladte

 

TrygFonden har doneret penge til Landsforeningen for efterladte efter selvmord, hvilket muliggør, at der kan tilbydes forløb for unge efterladte efter selvmord i alderen fra 16 – ca. 25 år.

Hjælp os med at sprede budskabet!

 

Mål med projektet

  • At deltagerne møder andre unge, der har mistet nærtstående efter selvmord.
  • At deltagerne kan dele erfaringer om selvmord og sætte ord og følelser på dette.
  • At deltagerne får viden, der kan give indsigt og forståelse for egne reaktioner.
  • At deltagerne oplever fællesskab med andre med lignende historier, og får ideer til, hvad der kan være hjælpsomt for hver især.
  • At deltagerne skaber netværk, som rækker ud over mødet med andre efterladte på temasøndagene.

 

 

Ungesøndage – Et fællesskab for unge efterladte

Det kan være meget ensomt at miste pårørende ved selvmord, og ofte er der ikke andre jævnaldrende, der har oplevet noget sammenligneligt. Med dette tiltag vil foreningen samle unge, som både får hjælp til at sætte ord på deres følelser og får mulighed for at danne relationer til hinanden.

 

Der er planlagt fire forløb á fire søndage i hver af de fire byer i 2025.

 

København: 14. september, 5. oktober, 26. oktober og 16. november 2025.

Gruppeledere: Psykoterapeut Annette Jarmer og psykolog Morten Jarmer.

Sted: Vi har lånt lokaler i uKirke – Ungdomskirken på Vesterbro, Dannebrogsgade 53, 1660 København V.

Læs mere og tilmeld dig: https://efterladte.nemtilmeld.dk/494/

 

Ringe: 21. september, 26. oktober og 16. november 2025. 

Har holdt en søndag i foråret.

Gruppeleder: Psykolog Louise Schmidt Seholt.

Sted: Foreningshuset Guldhøj, Floravej 11, 5750 Ringe (Der er mulighed for fællestransport fra Odense)

Læs mere og tilmeld dig: https://efterladte.nemtilmeld.dk/498/

 

Aarhus: 28. september og 16. november 2025.

Har holdt to søndage i foråret.

Gruppeleder: Psykoterapeut Pia Engstrøm.

Sted: Vi har lånt lokaler i Risskov Kirke, Solbakken 2, 8240 Risskov

Læs mere og tilmeld dig: https://efterladte.nemtilmeld.dk/486/

 

Aalborg: 21. september og 2. november 2025.

Har holdt to søndage i foråret.

Gruppeleder: Psykolog Anna Theresa Overvad-Sørensen.

Sted: De Frivilliges Hus, Hadsundvej 35, 1. sal, 9000 Aalborg

Læs mere og tilmeld dig: https://efterladte.nemtilmeld.dk/483/

 

De fire søndage udgør et samlet forløb, men det er muligt at deltage i enkelte af dem, hvis det passer bedre ind i ens kalendere. Foreningen opfordrer dog til deltagelse i alle fire søndage, da dette giver bedst mulighed for, at deltagerne kan lære hinanden at kende og drage mest muligt udbytte af forløbet.

 

Selvom du ikke var med de første gange, er du velkommen til de sidste gange i forløbet. Der er tilmelding til de enkelte søndage.

 

Vel mødt og venlig hilsen

Landsforeningen for efterladte efter selvmord

Ellen Bæk, mobil: 2423 4475, mail: [email protected] – for evt. spørgsmål om forløbet.

Med donation fra Velliv Foreningen kan Lokalkreds Aarhus tilbyde sorggrupper

 

Mødested: Frivilligcenter Aarhus, Sønder Allé 33, 8000 Aarhus C. Vi skal være i Lokale 9

PS: Du behøver ikke at bo i Region Midtjylland for at kunne deltage!

 

SORGGRUPPE FOR PERSONER DER HAR MISTET BØRN VED SELVMORD

Forløbet vil strække sig over 2 lørdage, hvor I mødes fra kl. 13-16: 13. september og 8. november 2025.

Gruppeledere: Psykoterapeuterne Pia Engstrøm og Liselotte Horneman Kragh.

Se opslaget og tilmeld dig via NemTilmeld: Mistet børn

 

SORGGRUPPE FOR PERSONER DER HAR MISTET FORÆLDRE VED SELVMORD

Forløbet vil strække sig over 6 gange, hvor I mødes hver 14. dag fra kl. 19-21: Fra torsdag 25. september – torsdag 4. december 2025.

Gruppeleder: Psykoterapeut Pia Engstrøm.

Se opslaget og tilmeld dig via NemTilmeld: Mistet forældre

Sommerhilsen fra Landsbestyrelsen

 

I Landsbestyrelsen, Lokalkredsene og Cafégrupperne er vi ved at være klar til at holde sommerferie. Vi har planlagt mange spændende aktiviteter til resten af året, de er lagt på hjemmesiden og Facebook.

 

Kontakttelefonen 7027 4212 holder ikke sommerferie. Det er en telefonsvarer – Vi ringer tilbage, hvis du efterlader en besked.

 

I juli og august måned er der aktiviteter følgende steder:

 

Walk & Talk:

  • 17. juli kl. 19.00 i Kronborg Plantage, Thisted
  • 30. juli kl. 19.00 ved Opalsøen, Allinge, Bornholm
  • 12. august kl. 17.00 i Frederiksberg Have
  • 13. august kl. 19.00 i Østerådalen, Aalborg
  • 19. august kl. 19.00 ved Nørre Vosborg, Vemb
  • 21. august kl. 19.00 i Kronborg Plantage, Thisted

 

Viborg 18. august kl. 19.00 – Caféaften med samtale.

Esbjerg 24. august kl. 12.30 – Søndagscafé med frokost og oplæg: Vi skal bearbejde selvmordet, før vi kan bearbejde sorgen.

Aarhus 26. august kl. 19.00 – Caféaften med samtale.

København 26. august kl. 19.00 – Caféaften med samtale.

Rønne 27. august kl. 19.00 – Caféaften med samatale.

Vejle 28. august kl. 19.00 – Caféaften om Livet og Døden.

 

Læs mere: https://efterladte.dk/aktiviteter/liste/ eller

Efterladte efter Selvmord | Facebook og

https://www.instagram.com/efterladte.dk/

 

Vi vil gerne have tilmelding til de fleste af vore aktiviteter via NemTilmeld, der er link i de enkelte opslag. Eller se her: Landsforeningen for efterladte efter selvmord (nemtilmeld.dk)

 

Vi blev tidlig færdige med nyhedsbrevet denne gang. Det hedder august 2025, men vi kan ikke vente med at sende det ud, da vi har mange gode nyheder at dele med jer. Link til: Nyhedsbrev august 2025

 

Har du lyst til at se eller gense TV-indslag eller høre radioudsendelser om at være efterladt efter selvmord, er der flere indslag på vores hjemmeside: Materiale fra foredrag mm. – Efterladte.dk. Der er mange gode avisartikler om sorg og selvmord, men de fleste er låste artikler for abonnementer.

 

Mangler du inspiration til læsestof, kan du finde Lokalkreds Nordjyllands bogliste her: Litteratur – Efterladte.dk

 

Vi ønsker alle en god sommer!

De bedste hilsener

Bestyrelsen – Efterladte.dk

Nyhedsbrev august 2025

 

Vi har udgivet Nyhedsbrev august 2025 – Sommerhilsen fra Landsforeningen for efterladte efter selvmord.

 

Læs om:

  • Generelt faldende selvmordsrate, men …
  • Et indblik i politiets arbejde ved et selvmord
  • Tak til Velliv Foreningen
  • Nordisk seminar for bestyrelser
  • Efterladte på Instagram
  • Ny bog af Kim Oeschle: Opløs angst
  • Interviewdeltagere søges til forskningsprojekt
  • Suppleanter i landsbestyrelsen
  • Nyt lokalt arbejde i gang i Sønderjylland
  • Aktiviteter sensommer og efterår
  • Facebook, Instagram, legater og gaver med mere.

 

God læselyst og god sommer!

 

Vi er blevet færdige med nyhedsbrevet tidligere end forventet denne gang. Selvom det officielt hedder august 2025, kan vi simpelthen ikke vente med at dele alle de gode nyheder og tilbud med jer. Derfor får I det allerede nu, så I kan få glæde af alt det spændende, vi har samlet. Find linket til nyhedsbrevet her: Nyhedsbrev August 2025

 

Ungesøndage – et fællesskab for unge efterladte. Hjælp os med at sprede budskabet. Der er fire forløb á 4 søndage i hver af de fire byer i 2025: København, Ringe, Aarhus og Aalborg. Læs mere: Ungesøndage

 

Se alle vores gode tilbud: https://efterladte.dk/aktiviteter/liste/

 

Alle er velkomne!

  • Til vore arrangementer møder du andre efterladte efter selvmord.
  • Du får mulighed for at tale og dele erfaringer med andre i en lignende situation som dig. –  I fortrolighed mellem deltagerne, naturligvis.
  • Du får mulighed for et varmt, uformelt samvær i et fællesskab, hvor selvmord ikke er tabu.
  • Det er vores erfaring, at mange er glade for at have en ven eller et familiemedlem med, så man kan tale sammen om det bagefter. Hvis du har lyst til det, er du velkommen.

 

Vel mødt og venlig hilsen

Landsbestyrelsen

 

Interviewdeltagere søges til forskningsprojekt

Vi har modtaget mail fra Frida Ramsing om forskningsprojekt om unge voksne efterladte til selvmord i Grønland og Danmark.

 

Landsforeningen for efterladte efter selvmord vil gerne hjælpe med rekruttering til projektet.

Læs Fridas mail om forskningsprojektet eller åben link til:

Flyer forskningsprojekt om kulturelle sorgnormer hos unge voksne efterladte til selvmord i Grønland og Danmark

 

Mit navn er Frida Ramsing. Jeg er psykolog og ph.d. studerende ved Psykologisk Institut, Aarhus Universitet. Jeg skriver til jer i forbindelse med, at jeg søger deltagere til et forskningsprojekt, der undersøger kulturelle sorgnormer hos unge voksne (18-30 år), der er efterladte til selvmord.

 

Jeg vil både interviewe danske og grønlandske unge for at få deres perspektiv på, hvad det betyder at have mistet til selvmord. Projektet vil forhåbentlig bidrage med at sætte fokus på denne gruppe af efterladte og hvad deres vilkår for at sørge er.

 

Interviews vil vare 2 timer, og gennemføres enten online, i den unges hjem eller ved Aarhus Universitet, alt efter hvad den unge foretrækker og på et tidspunkt, som passer godt for den unge. Interviews afholdes sensommer – vinter 2025.

 

Under interviewet vil jeg først spørge ind til tabet (f.eks. hvem har du mistet og hvornår), hvorefter jeg spørger mere åbent ind til den unges oplevelse af at være i sorg. Det kunne for eksempel være spørgsmål til, hvilke følelser der er forbundet med tabet, hvordan tabet har påvirket den unges relationer til andre, eller om der er noget som har været særligt hjælpsom for den unge.

 

Hvis I har spørgsmål til projektet, er I eller potentielle deltagere meget velkommen til at kontakte mig her via mail: [email protected].

 

På forhånd tusind tak for hjælpen.

Med venlig hilsen

Frida Ramsing

Cand.psych., PhD fellow, Unit for Bereavement Research
Mail: [email protected]

Tel: +4587150306

Department of Psychology and Behavioral Sciences

 

 

Selvhjælpsseminar 2025 d. 28. – 29. juni i Vejle er UDSOLGT

 

 

Selvhjælpsseminaret er udsolgt. Der er mulighed for at blive skrevet på venteliste i tilfælde af afbud, send mail til: [email protected]

 

Landsforeningen for efterladte efter selvmord inviterer til selvhjælpsseminar d. 28. – 29- juni 2025 på Milling Hotel Vejle

 

Med en blanding af undervisning, samtale, personlig refleksion og gruppearbejde er selvhjælpsseminaret et tilbud til efterladte, som ønsker hjælp og støtte efter et tab ved selvmord, uanset hvornår tabet er sket og uanset, om man tidligere har fået hjælp.

 

Seminarets undervisere er psykolog Louise Møller Schmidt og præst Hanne Svensmark, som også leder seminaret. Ellen og Ejnar Bæk er med som værter.

 

Se oplaget med program: https://efterladte.dk/aktivitet/selvhjaelpsseminar-2025-vejle/

Har du lyst til at hjælpe med det lokale arbejde i Vejle?

 

Vi mangler flere frivillige til cafégruppen for efterladte efter selvmord i Vejle.

 

Cafégruppen i Vejle ønsker at rekruttere flere frivillige, så gruppen, der har eksisteret i flere år, kan fortsætte sin drift. Vi har modtaget en god §18 bevilling fra Vejle Kommune, den gør det muligt, at vi kan holde aktiviteter og vi kan invitere oplægsholdere, der kan dele deres viden og inspirere deltagerne.

 

Vi afholder otte arrangementer årligt, vekslende mellem cafémøder og Walk & Talk.

  • Cafémøderne finder sted i Foreningernes Hus Vejle hver anden måned fra kl. 19.00 – 21.00. Her får deltagerne mulighed for at møde andre efterladte, have meningsfulde samtaler, nyde en kop kaffe og lytte til oplæg eller blot være til stede.
  • Walk & Talk arrangementerne afholdes hver anden måned søndag formiddag fra kl. 10.30 – 12.00 med mødested ved Vejle Banegård.
  • I juli og august måned er der ingen møder.
  • Kom til caféaften d. 22. maj, hvor du kan tale med de frivillige og deltage i planlægningen af efterårets aktiviteter.

 

Gruppen spiller en vigtig rolle i lokalsamfundet, da der ikke findes andre tilbud specifikt til de efterladte efter selvmord.

 

At være frivillig indebærer en række forskellige opgaver. Du vil bidrage til planlægningen og gennemførelsen af lokale aktiviteter: Dette kan inkludere at lede møder, forberede lokaler, brygge kaffe og byde deltagere velkommen. Der er altid behov for hjælp med forskellige praktiske opgaver.

 

Det forventes, at man selv er efterladt efter selvmord, da vores erfaring viser, at personer, der har været igennem lignende oplevelser, bedst kan støtte andre i samme situation. Som frivillig skal man være medlem af foreningen.

 

I landsbestyrelsen står vi klar med hjælp og støtte – både ved sparring og idéudveksling, men også hvis der opstår svære situationer i de lokale bestyrelser og cafégrupper. Vi holder årsmøde og seminar for alle frivillige, hvor der er mulighed for sparring og møde de øvrige frivillige, det er her vi finder fælles fodslag, og vi sammen udvikler vores forening.

 

Hvis dette har din interesse, eller hvis du har spørgsmål, bedes du sende en e-mail med en kort præsentation af dig selv til:  [email protected], eller kontakte formand Ellen Bæk på mobilnummer 2423 4475.

 

Med venlig hilsen

Landsbestyrelsen

Har du lyst til at hjælpe med det lokale arbejde i Esbjerg?

 

Vi mangler flere frivillige til cafégruppen for efterladte efter selvmord i Esbjerg.

 

Maria vil gerne have en eller flere kollegaer, så gruppen, som har eksisteret i to år, kan fortsætte. Vi har modtaget en god §18 bevilling fra Esbjerg Kommune, den gør det muligt, at vi kan have cafémøder og vi kan invitere oplægsholdere, der kan dele deres viden og inspirere deltagerne.

 

Vi holder møderne i Vindrosen en gang om måneden fra kl. 19.00 – 21.00 undtagen juli og august. Her kan man møde andre efterladte efter selvmord, få nogle gode snakke, en kop kaffe og lytte til oplæg eller bare være. Der er planlagt møder i Esbjerg frem til juni 2025, da vi stadig har en frivillig, men vi mangler flere hænder.

 

Gruppen er vigtig for det lokale område, da der ikke er andre tilbud specifikt til de, som er blevet tilbage.

 

At være frivillig kan være mange ting. Du er med til at tilrettelægge og afvikle de lokale aktiviteter: Det kan være at stå for mødet, det kan være at gøre lokalet klar, lave kaffe og tage imod deltagerne, der er altid noget man kan hjælpe med.

 

Det forventes, at man selv er efterladt efter selvmord, da vores erfaring er, at andre som har været i samme situation, er de bedste til at være frivillige. Som frivillig skal man være medlem af foreningen.

 

I landsbestyrelsen står vi klar med hjælp og støtte – både ved sparring og idéudveksling, men også hvis der opstår svære situationer i de lokale bestyrelser og cafégrupper. Vi holder årsmøde og seminar for alle frivillige, hvor der er mulighed for sparring og møde de øvrige frivillige, det er her vi finder fælles fodslag, og vi sammen udvikler vores forening.

 

Er det noget for dig eller har du spørgsmål, send gerne en mail og fortæl lidt om dig selv til: [email protected], eller ring til formand Ellen Bæk, mobil 2423 4475

 

Vel mødt og venlig hilsen

Landsbestyrelsen

Ungesøndage – et fællesskab for unge efterladte

 

TrygFonden har doneret penge til Landsforeningen for efterladte efter selvmord, hvilket muliggør, at der kan tilbydes forløb for unge efterladte efter selvmord i alderen fra 16 – ca. 25 år i København, Odense, Aarhus og Aalborg. Konkret er der planlagt fire forløb á fire søndage i hver af de fire byer i 2025.

 

Mål med Projektet

  • At deltagerne kan åbne for egne svære følelser og dele erfaringer om selvmord med andre.
  • At deltagerne får viden, som giver dem indsigt i og forståelse for deres egne reaktioner.
  • At deltagerne føler sig som en del af et fællesskab og tager hjem med en følelse af hjælp til at mestre og tage ansvar for egen heling.
  • At de unge skaber netværk, som rækker ud over mødet med andre efterladte på temasøndagene.

 

 

Ungesøndage – Et fællesskab for unge efterladte

Det kan være meget ensomt at miste pårørende ved selvmord, og ofte er der ikke andre jævnaldrende, der har oplevet noget sammenligneligt. Med dette tiltag vil foreningen samle unge, som både får hjælp til at sætte ord på deres følelser og får mulighed for at danne relationer til hinanden.

 

Vi er i gang på Fyn, i Aarhus og Aalborg.

København starter efter sommerferien, første gang er søndag d. 14. september (opslag følger senere)

 

De fire søndage udgør et samlet forløb, men det er muligt at deltage i enkelte af dem, hvis det passer bedre ind i ens kalendere. Foreningen opfordrer dog til deltagelse i alle fire søndage, da dette giver bedst mulighed for, at deltagerne kan lære hinanden at kende og drage mest muligt udbytte af forløbet.

Selvom du ikke var med første gang, kan du sagtens nå at komme med i forløbet. Der er tilmelding til de enkelte søndage.

 

Ringe –  Ungesøndage fortsætter d. 11. maj.

Vi startede på Fyn med fire tilmeldinger den første gang. Vi håber der kommer flere tilmeldinger til 11. maj, ellers flyttes arrangementet til efter sommerferien. Mød op og vær med til at bestemme datoer og indhold for søndagene efter sommerferien.

Se opslaget og tilmeld dig senest 4. maj kl. 18.00: https://efterladte.nemtilmeld.dk/488/

 

Aarhus – Ungesøndage fortsætter d. 4. maj.

Se opslaget og tilmeld dig senest 27. april kl. 18.00: https://efterladte.nemtilmeld.dk/485/

 

Aalborg – Ungesøndage fortsætter d. 4. maj.

Se opslaget og tilmeld dig senest 27. april kl. 18.00:  https://efterladte.nemtilmeld.dk/482/

 

Vel mødt og venlig hilsen

Landsforeningen for efterladte efter selvmord

Ellen Bæk, mobil: 2423 4475, mail: [email protected] – for evt. spørgsmål om forløbet.

Foreningen til støtte af sygdomsramte erhvervsaktive borgere

Mulighed for at søge støtte

 

Foreningen til støtte af sygdomsramte erhvervsaktive borgere

 

Et medlem har gjort os opmærksom på muligheden for at søge støtte fra Foreningen til støtte af sygdomsramte erhvervsaktive borgere. På deres hjemmeside står:

 

ER DU SYGDOMSRAMT?

Trænger du til at komme lidt væk og komme til kræfter, inden du begynder på arbejde igen?

Vi hjælper mennesker til et rekreationsophold, så de hurtigt kan komme til kræfter og tilbage på arbejdsmarkedet.

 

Du kan finde yderligere information og ansøgningsdetaljer på foreningens hjemmeside. Linket til foreningen er lagt på vores hjemmeside: Tilbud om hjælp – Efterladte.dk

Direkte til foreningens hjemmeside: Sygdomsramte borgere

 

Med venlig hilsen,

Bestyrelsen