Vi mangler flere frivillige til cafégruppen for efterladte efter selvmord på Bornholm.

 

Cafégruppen på Bornholm ønsker at rekruttere flere frivillige, så gruppen, der har eksisteret i to år, kan fortsætte sin drift. Vi har modtaget en god §18 bevilling fra Bornholms Regionskommune, den gør det muligt, at vi kan holde aktiviteter og vi kan invitere oplægsholdere, der kan dele deres viden og inspirere deltagerne.

 

Vi afholder møderne på Rønne Bibliotek en gang om måneden fra kl. 19.00 – 21.00, undtagen juli og august. Her kan man møde andre efterladte efter selvmord, få nogle gode snakke, en kop kaffe og lytte til oplæg eller bare være. I juli og august måned tilbyder vi evt. Walk & Talk.

 

Gruppen spiller en vigtig rolle i lokalsamfundet, da der ikke findes andre tilbud specifikt til de efterladte efter selvmord.

 

At være frivillig indebærer en række forskellige opgaver. Du vil bidrage til planlægningen og gennemførelsen af lokale aktiviteter: Dette kan inkludere at lede møder, forberede lokaler, brygge kaffe og byde deltagere velkommen. Det kan også være, at lave opslag på vores lokale FB-side og holde styr på vores økonomi. Der er altid behov for hjælp med forskellige praktiske opgaver.

 

Det forventes, at man selv er efterladt efter selvmord, da vores erfaring viser, at personer, der har været igennem lignende oplevelser, bedst kan støtte andre i samme situation. Andre er også velkommen til at søge. Som frivillig skal man være medlem af foreningen.

 

I landsbestyrelsen står vi klar med hjælp og støtte – både ved sparring og idéudveksling, men også hvis der opstår svære situationer i de lokale bestyrelser og cafégrupper. Vi holder årsmøde og seminar for alle frivillige, hvor der er mulighed for sparring og møde de øvrige frivillige, det er her vi finder fælles fodslag, og vi sammen udvikler vores forening.

 

Vi inviterer til frivilligseminar lørdag d. 14. november i Vejle. Her kan du lære foreningen at kende og vurdere, om det frivillige arbejde passer til dig. Se programmet: Frivilligseminar 2026.

 

Hvis dette har din interesse, eller hvis du har spørgsmål, bedes du sende en e-mail med en kort præsentation af dig selv til:  [email protected], eller kontakte formand Ellen Bæk på mobilnummer 2423 4475.

 

Med venlig hilsen

Landsbestyrelsen

 

Hvis du overvejer at blive frivillig i foreningen, vil vi meget gerne høre fra dig!

 

Arbejdet i Landsforeningen for efterladte efter selvmord drives af frivillige. Vi har lokalkredse i Thisted, Aalborg, Holstebro, Aarhus, Fyn og København samt cafégrupper i Viborg, Vejle, Aabenraa, Esbjerg, Næstved og på Bornholm. Har du lyst til at blive frivillig de nuværende steder, hører vi gerne fra dig, vi har altid brug for flere hænder.

 

Vi har brug for flere frivillige, da vi udvider vores aktiviteter til nye lokalområder. I 2024 startede vi lokalt arbejde på Bornholm, og i 2025 startede vi op i Aabenraa. Vi byder altid velkommen til friske initiativer og gode idéer fra både nuværende og kommende frivillige. Har du kendskab til et område, hvor der mangler aktiviteter, eller ønsker du selv at igangsætte noget, vil vi meget gerne høre fra dig.

 

Vi inviterer til frivilligseminar lørdag d. 14. november i Vejle. Her kan du lære foreningen at kende og vurdere, om det frivillige arbejde passer til dig. Se programmet: Frivilligseminar 2026. Tilmelding senest lørdag 31. oktober.

 

At være frivillig kan være mange ting. Du er med til at tilrettelægge og afvikle de lokale aktiviteter: Det kan være at stå for mødet, det kan være at gøre lokalet klar, lave kaffe og tage imod deltagerne, der er altid noget man kan hjælpe med. Det er vores erfaring, at det er meget givende at være frivillig.

 

Det forventes, at man selv er efterladt efter selvmord, da vores erfaring er, at andre som har været i samme situation, er de bedste til at være frivillige. Som frivillig skal man være medlem af foreningen.

 

I landsbestyrelsen står vi klar med hjælp og støtte – både ved sparring og idéudveksling, men også hvis der opstår svære situationer i de lokale bestyrelser og cafégrupper. Vi holder årsmøde og seminar for alle frivillige, hvor der er mulighed for sparring og møde de øvrige frivillige, det er her vi finder fælles fodslag, og vi sammen udvikler vores forening.

 

Er det noget for dig eller har du spørgsmål, send gerne en mail og fortæl lidt om dig selv til: [email protected], eller ring til formand Ellen Bæk, mobil 2423 4475

 

Vel mødt og venlig hilsen

Landsbestyrelsen

Har du lyst til at være med, kan du stadig nå det!

SANG er godt for utrolig mange ting! At synge sammen er godt for endnu flere. Det bliver grundigt kortlagt i disse år, med fællessang både her og der, demenskor m.m.

 

Et kor særligt for sørgende er utrolig oplagt;

• Sørgende har brug for fællesskaber med andre sørgende
• Sørgende mangler tit sprog, ord for deres komplekse tilstand, selvom følelserne er mange og voldsomme. Sorggrupper kan meget, men kommer også til kort, fordi/når sproget kommer til kort
• Sørgende har brug for at turde mærke kroppen, selvom det er sårbart. Enkle åndedræts- og udstrækningsøvelser, som man kan lave i et kor, med formål at åbne stemme og krop, kan være et fint og overkommeligt sted
  at starte
• Vi har en sangskat, hvor der er uendelig meget poesi og trøst at hente, om liv og død, kærlighed og sorg. At være med den, sammen, er helende!

 

FORM og organisering

Koret etableres i et samarbejde med Kristkirken på Enghave Plads 18 i KBH. Prøver afholdes hver onsdag kl. 19-21. Vi startede d. 9/9. Har du lyst til at være med, kan du stadig nå det!

 

Landsforeningen for efterladte efter selvmord, og Det Nationale Sorgcenter står som afsender og drifter projektet.

 

Koret ledes af sanger og sangpædagog Ingeborg Fangel Mo, frivillig i foreningen af efterladte, erfaringer med sorg fra hele livet, som både barn, ung og voksen. Spørgsmål rettes til Ingeborg Fangel Mo.

 

Hvis tilslutningen bliver stor, overvejer vi at lave to hold, et for unge og et for voksne, som også kan samles ved særlige lejligheder/ koncerter.

 

Prøverne bliver struktureret forudsigeligt og trygt; samme forløb hver gang, som skaber et ritualiseret, trygt rum, hvor der er plads til alle følelser og kroppe, hvorend man er i sit sorgforløb

 

Se opslag og tilmeld dig til en gratis prøvegang: 

Sørgekor – København

 

Kunstneren bag billedet er Julie Andkjær Olsen

 

VEL MØDT! – og de bedste hilsner

Ingeborg Fangel Mo,
mobil 5391 2445, mail [email protected]
Næstformand – Efterladte efter selvmord – Lokalkreds København

 

Vi har modtaget et godt tilbud fra direktør Martin Larsen, Seminarer.dk. Vi kan komme med på sorgkonferencen “Giv sorgen et sprog” fredag d. 18. september til ½-pris. Konferencen afholdes i Odense Congress Center, fra 9.00 – 16.00.

 

Når man har mistet, kan det være svært at finde ord for det, man står i både over for sig selv og over for andre.

 

På Sorgkonferencen “Giv sorgen et sprog” mødes efterladte, fagpersoner og andre med interesse for sorg til en dag med forskellige perspektiver på tab, sorg og livet, der følger efter.

 

Hos Efterladte.dk kan vi tilbyde dig 50 % rabat på konferencen, der afholdes fredag den 18. september 2026 i Odense Congress Center, fra 9.00 – 16.00.

Læs mere om konferencen her: https://seminarer.dk/products/sorgkonference-giv-sorgen-et-sprog

På dagen får du blandt andet:

• nye perspektiver på sorg og livet efter et tab
• større forståelse for de mange måder, sorg kan komme til udtryk på
• personlige og faglige fortællinger om tab og sorg
• inspiration til at sætte ord på det, der kan være svært at tale om

 

Mød stærke stemmer inden for sorg og tab

På scenen møder du blandt andre sorgforsker og psykolog Mai-Britt Guldin, professor Carlo Leget, journalist og forfatter Anne Hjernøe, sognepræst Lone Vesterdal og bedemand Klaus Bo.

 

De kommer hver især med deres særlige blik på sorgen fra forskning og psykologi til tro, ritualer, personlige erfaringer og mødet med døden i praksis.

 

Det giver en dag med både eftertanke, genkendelse og nye vinkler på det at leve med tab, som bindes sammen af Anders Lund Madsen, der guider os gennem dagen som konferencier.

Se programmet for dagen her

 

Særlig pris til dig og dit netværk
I samarbejde med Seminarer.dk kan Efterladte.dk tilbyde dig en særlig pris med 50 % rabat på konferencen.
Din pris: 1.997,50 kr. ex. moms
Normalpris: 3.995 kr. ex. moms
Rabatkode: EFTERLADTE.DK

 

Muligheden må deles med andre, som konferencen kan være relevant for både andre efterladte og fagpersoner.
Sorg berører mange, og mere viden og flere ord for sorgen kan gøre det lettere at møde hinanden og tale om det svære.

 

Sådan deltager du

1. Gå til konferencen her: https://seminarer.dk/products/sorgkonference-giv-sorgen-et-sprog
2. Læg antal produkter i kurven og gå videre til check-out
3. Indtast koden EFTERLADTE.DK i feltet ”Rabatkode” og gennemfør tilmeldingen
4. Efter køb modtages en ordrebekræftelse, hvor du bedes udfylde din kursusinformation under ”registrer deltagere”
5. Deltagerne modtager herefter en mail fra [email protected] med adgang egen kursusprofil. Der kan gå op til én arbejdsdag.

 

Har du spørgsmål til rabatkoden eller konferencen, kan du kontakte Seminarer.dk på [email protected] eller 66 15 90 43.

 

Vi håber, at du og gerne andre i dit netværk vil tage imod tilbuddet og være med til at give sorgen et sprog.

 

De bedste hilsner

Landsforeningen for efterladte efter selvmord