Kategori: Ikke kategoriseret

 

 

Mit navn er Bo Østlund, forfatter til 22 bøger siden 2000 – senest de sidste to år bøgerne ‘Modne Mænd’, ‘Modne Kvinder’, ‘Jeg var engang’ og Kim Larsen-mindebogen ‘This is my life’.

Men jeg er også pårørende. Og efterladt.

 

En sen aften den 10. februar 1980 hængte min far sig i en Nordsjællandsk affaldskæder, og det har selvsagt præget og virket hele mit liv. Både i forhold til mit arbejde, men også min fritid, hvor jeg bl.a. har arbejdet for Livslinien som anonym telefonrådgiver.

 

Jeg er i øjeblikket i gang med at samle midler til en bog og et videoprojekt, hvor en lang række pårørende deler deres historie.
Bogen forventes at udkomme til efteråret, og sideløbende med den arbejder jeg med et andet projekt, hvor jeg gerne vil have lov at bringe anonymiserede afskedsbreve. For kun gennem åbenhed og ved at skabe debat kan vi medvirke til at fjerne de mange tabuer, der stadig er om selvmord.

 

Jeg har selv haft utrolig stor glæde af at læse de tre afskedsbreve, som min egen far efterlod til familien. Jeg har fået en indsigt i hans tanker, som jeg har kunnet benytte i min sorgbearbejdelse. Og da der efter min optik ikke kan gøres nok for at tale om selvmord og nedbryde tabuerne, vil jeg høre, om du har modtaget et eller flere afskedsbreve fra din eller dine kære, som forlod dig, og om jeg må benytte det i mit projekt?

 

Jeg har 44 års erfaring som journalist, og alt bliver selvsagt behandlet og benyttet fortroligt, anonymiseret og etisk korrekt.

Hvis du har lyst til at hjælpe, vil jeg være dybt taknemmelig, og I så fald må du gerne skrive til mig på mail-adressen:

[email protected] mærket ‘afskedsbrev’

Jeg er sikker på, du vil være med til at gøre en meget stor forskel.

 

Jeg kan også stadig bruge medvirkende i bogprojektet, hvor efterladte fortæller – og kunne du have mod til og lyst til at deltage i dette, er du også velkommen til at skrive på ovennævnte mailadresse.

Du kan læse mere om, hvem jeg er, på min hjemmeside http://booestlund.dk/

På forhånd tak for din hjælp og støtte til mine projekter.

 

De allerbedste og varmeste hilsner og tanker,
Bo Østlund

[email protected]

 

 

Vi ønsker alle en glædelig jul og et godt nytår!

 

Husk at sætte kryds i kalenderen søndag den 3. marts 2019, kl. 10.00 – 16.00, her holder vi Årsmøde og generalforsamling i Odense.

Forfatter og journalist Bo Østlund er oplægsholder ved årsmødet. Se program

 

Der er 5 ledige pladser på Seminar for unge efterladte den 1 – 3. marts 2019. Se program

 

Allerede nu har vi 12 tilmeldinger til Selvhjælpsseminaret den 9. – 10. marts 2019. Se program

 

De bedste hilsener

Landsbestyrelsen

Vi har udgivet Nyhedsbrev december 2018 – Julehilsen med ønsket om en glædelig juletid og et godt nytår til alle!

 

 

Læs om:

• DR1 hjælper med at bryde tabuet om selvmord
• Årsmøde og generalforsamling
• Beretninger fra Seminar for unge efterladte
• Sange til min mor
• Selvhjælpsseminar
• Oversigt aktiviteter i vinter 2018 og forår 2019 med mere.

 

God læselyst! Nyhedsbrev december 2018

 

På foreningens hjemmeside: efterladte.dk/aktiviteter og facebookside: facebook.com/efterladte kan du følge de gode tilbud om deltagelse i netværk og aktiviteter.

Siderne opdateres løbende, da lokalkredsene på nuværende tidspunkt endnu ikke kender deres §18-bevilling. Det er den bevilling kommunerne giver til aktiviteter lokalt.

 

Alle er velkomne!

• Til vore arrangementer møder du andre efterladte.
• Du får mulighed for at tale og dele erfaringer med andre i en lignende situation som dig.
• Du får mulighed for et varmt, uformelt samvær i et fællesskab, hvor selvmord ikke er tabu.
• Du er altid velkommen til at tage en ven med, hvis du har behov for det.

 

Venlig hilsen

Landsbestyrelsen

 

På grund af renovering af lokaler i Frivilligcenter Herlev, er Lokalkreds Sjælland desværre nødt til at aflyse Julecaféen onsdag den 12. december.

 

Der bliver i stedet holdt en Nytårscafé enten den 10. eller 17. januar. Mere herom snarest muligt!

 

Venlig hilsen

Bestyrelsen – Lokalkreds Sjælland

Den kommende weekend sender vi 8 unge efterladte på seminar i et stort sommerhus i Nimtofte. Seminaret ledes af psykolog Louise Møller Schmidt og pædagog Kristina Rasmussen varetager de praktiske opgaver og hyggen om de unge. Vi håber det bliver en god og udbytterig weekend!

 

 

Se opslaget: her

 

 

 

Også denne gang har der været stort interesse for ungeseminaret, vi har venteliste til dette seminar. Landsforeningen har heldigvis i år midler til, at vi kan tilbyde et seminar igen til foråret. Landsbestyrelsen har besluttet at det bliver efter påsken 2019. Opslaget herom kommer ud med nyhedsbrevet i december.

 

Venlig hilsen

Landsbestyrelsen

 

 

 

I flere år har der været Walk & Talk for efterladte i Hillerød og i Odense, og efter sommerferien startede vi Walk & Talk nye steder: Bornholm, Fredericia og Næstved. Det har været meget forskelligt, hvor stor tilslutningen til Walk & Talk har været de forskellige steder,  vi opfordrer til at flere støtter op om arrangementerne.

 

 

Der er besluttet følgende:

 

 

 

 

Søndag 4. november er der Walk & Talk kl. 10.00 i Næstved og Odense

Mød op og vær med til at aftale, hvornår Walk & Talk starter op igen i 2019!

Se opslagene: Næstved og Odense

 

Søndag 11. november er der Walk & Talk kl. 10.00 i Hillerød

Kom og vær med på den sidste Walk & Talk i 2018! Vi starter op igen til april – den 1. søndage i måneden, første gang 7. april 2019.

Se opslaget: Hillerød

 

Søndag 18. november er der Walk & Talk kl. 10.00 i Fredericia

Det forsætter den 3. søndag i måneden. Følgende datoer er aftalt: 18. november og 16. december 2018, 20. januar, 17. februar, 17. marts og 14. april 2019 (pga. påsken)

Se opslaget: Fredericia

 

Walk & Talk på Bornholm holder pause indtil videre

 

Venlig hilsen

Landsbestyrelsen

 

Fra Marie, der bor i Aalborg har NEFOS fået denne mail. Vi vil gerne bakke hendes initiativ op.

 

Jeg er en kvinde på 32 år, og mor til en lille pige på godt et år. Min mand begik selvmord for 1,5 år siden. Hvis du har oplevet noget lignende, har små børn og er efterladt til ægtefælles/kærestes selvmord og har lyst til at mødes og snakke, så kontakt NEFOS, så formidler de det videre.

 

Jeg kunne på sigt godt tænke mig at danne en gruppe, gerne med NEFOS som gruppeleder. Jeg har lyst til at være i en gruppe og i et rum hvor der kan tales om alt omkring det at miste, men hvor der også er en tryg atmosfære og en gensidig respekt.

 

Er du interesseret, så ring til NEFOS på 6312 1226 eller skriv til [email protected]

 

Læs mere: https://www.nefos.dk/samtalegrupper/samtalegrupper-efterar-2018

Vi har aftalt med NEFOS, at vi vil hjælpe med at sprede budskabet om opstart af nye samtalegrupper flere steder i landet – Aalborg, Odense, Kolding, Aarhus og København.

 

NEFOS starter nye samtalegrupper op her i efteråret 2018. Ønsker du at deltage i et gruppesamtaleforløb, hvor gruppen bliver sammensat ud fra en ide om, at personer der har været udsat for sammenlignelige selvmordshandlinger i deres netværk kan finde støtte og få anvendelige redskaber og dermed afklaring til at komme videre i tilværelsen. Hvis dette kunne være noget for dig så se vores forskellige samtalegrupper og tilmeld dig via telefon til NEFOS på 6312 1226 eller mail til [email protected], eller den kontaktinfo der er nævnt for de enkelte grupper.

Obs – nogle grupper er startet men der vil stadig være mulighed for at tilmelde sig til udgangen af oktober.

 

 

Læs opslaget om de enkelte grupper: Samtalegrupper-efteraar-2018

 

 

Med 40 års forsinkelse er komponist og musiker Frans Bak begyndt at tale, skrive og synge om sin mors selvmord. Sammen med psykolog Ane Christensen holder han dagligstuekoncerter, hvor efterladte synger og snakker sig ud af tavshed og tabu, som ofte omgiver selvmordet.

 

Formand Lars Agertoft Iversen og næstformand Ellen Bæk deltog i dagligstuekonceret hos Lise Jensen i Skødstrup tirsdag d. 11. september. De siger: Tusind tak for en fantastisk aften – hvor var det godt at synge sammen!

 

Journalist Ulle Skovbøl har skrevet en artikel om aftenen: Læs artiklen

TV2 Østjylland har vist et indslag fra koncerten: Se indslag

Link til Frans Baks hjemmeside: Læs https://www.sangetilminmor.dk/

 

Der er syng sammen koncerter på Sjælland:

25. oktober i Herlev – bemærk der er tilmelding: Se opslaget

6. november i Eliaskirken i København: Se opslaget

 

Vi ønsker på dagbladet JydskeVestkysten at sætte stort fokus på selvmord – herunder pårørende og efterladte. Vi er ambitiøse omkring projektet og vil arbejde grundigt med emnet. Der er således flere måneder til, at vi planlægger at bringe den første artikel.

 

Ovenstående er vigtigt for os at understrege. Vi er ikke ude på at lave hurtige sensationshistorier, men vil derimod lave personlige fortællinger – og alt kommer til at foregå på kildernes – jeres – præmisser.

 

Vores udgangspunkt for projektet er, at ethvert selvmord er et selvmord for meget. Og enhver personlig historie i forbindelse med et selvmord er værd at fortælle. Vi tror på, at dette kan være med til at nedbryde selvmord som tabu – og dermed forhåbentlig også forebygge andre selvmord.

 

Derfor vil vi gerne tale med så mange pårørende som muligt. Så hvis du har lyst til at stå frem, må du meget gerne kontakte os ved at sende en mail til [email protected]. Du får lov til at gennemlæse og godkende alt, der bliver skrevet. Det kommer til at foregå på dine præmisser og på de betingelser, som du føler dig tryg ved.

 

JydskeVestkysten dækker følgende kommuner. Varde, Esbjerg, Vejen, Billund, Kolding, Haderslev, Aabenraa, Sønderborg, Tønder og Fanø. Har din historie relation til et af disse områder, vil vi meget gerne høre fra dig.

 

Har du lyst til at fortælle din historie, eller har du spørgsmål, så tøv ikke med at tage kontakt.

 

Med venlig hilsen

 

Jonas Kristensen
Journalist
JydskeVestkysten