Caféaften med oplæg om chok og traumer – Aalborg

Efterladte efter selvmord, Lokalkreds Nordjylland, inviterer caféaften om chok og traumer, oplæg ved Jannie Didia

Sted: De Frivilliges Hus, Hadsundvej 35, 9000 Aalborg. Vi skal være i et mødelokale på 1. sal (der er elevator)

Program:

Velkomst og kort præsentation v. Ellen Bæk

Oplæg v. Jannie Didia, psykoterapeut MpF

Jannie Didia vil denne aften dele ud af sin ekspertise i chok og traumer og skabe en større forståelse for årsagen til kroppens reaktioner.

Du vil få en større forståelse for, hvad sker i dig og din krop, ved det chok og traume der opstår, når nogen tæt på os afslutter sit liv.

I aftenens løb vil der blive skabt større forståelse for dine reaktioner, og vi vil prøve enkle øvelser, der kan afhjælpe symptomer som fx hovedpine, søvnløshed, rastløshed, tankespind, smerte forskellige steder i kroppen mm.  Du vil opdage, at symptomerne er en måde, hvorpå kroppen fortæller os, at vi er ramt, og du vil opdage. at de enkle øvelser er gode redskaber, der ofte kan mindske symptomerne.

Gennem mange år har Jannie Didia i sit arbejdet for bl.a. Dansk Flygtninge Hjælp undervist, superviseret og holdt foredrag for fagpersonaler omkring chok og traumer og deres indvirkning på det enkelte menneske.

Dialog om Jannies oplæg

Der serveres kaffe/te og kage.

Afrunding – Farvel og tak for i aften

NB! Tilmelding senest tirsdag 4. februar kl. 18.00 via NemTilmeld:   https://efterladte.nemtilmeld.dk/405/

Alle er velkomne!

• Til vore arrangementer møder du andre efterladte efter selvmord.
• Du får mulighed for at tale og dele erfaringer med andre i en lignende situation som dig. –  I fortrolighed mellem deltagerne, naturligvis.
• Du får mulighed for et varmt, uformelt samvær i et fællesskab, hvor selvmord ikke er tabu.
• Du er altid velkommen til at tage en ven med, hvis du har behov for det.

Vel mødt og venlig hilsen

Bestyrelsen – Lokalkreds Nordjylland

Charlotte Veng – Næstformand, Ejnar Bæk – Kasserer, Heidi Aasted, Nora Veng Borup, Mogens Aarup og Ellen Bæk – Formand og kontaktperson, [email protected], Mobil: 2423 4475