BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Efterladte.dk - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://efterladte.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Efterladte.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261103T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261103T210000
DTSTAMP:20260620T090328Z
CREATED:20260619T123158Z
LAST-MODIFIED:20260620T090328Z
UID:18473-1793730600-1793739600@efterladte.dk
SUMMARY:Caféaften med oplæg: Før og efter et selvmord og livsbalance med mindfulness - Aabenraa
DESCRIPTION:Efterladte efter selvmord\, Cafégruppe Aabenraa\, inviterer til caféaften med oplæg: Før og efter et selvmord og livsbalance med mindfulness\, oplæg v. Mai Bakmand og Kim Oechsle. Mai er næstformand i landsbestyrelsen\, Kim er kendt fra TV2-serien ”Forræder” \nSted: Aabenraa Selvhjælp\, Kystvej 36 A\, 6200 Aabenraa \n  \nProgram: \nVelkomst og kort præsentation af deltagerne – ved Christina og Helle \nFør og efter et selvmord og livsbalance med mindfulness \nOplæg ved: Mai Bakmand og Kim Oechsle\, Egå \nKim og Mai mistede deres 16-årige søn til selvmord i 2018. Fem år efter har de begge skiftet spor i livet. Det var den samme skelsættende begivenhed\, der førte dem nye retninger. \nKim arbejder som terapeut med metakognitiv terapi\, mindfulness og hypnose. Mai er kommunikationsmedarbejder på et hospital. \nMais oplæg handler om sønnen Martin\, som led af angst og skolevægring. Hun fortæller både om hans liv og tiden efter hans død. \nKims oplæg handler om at bruge mindfulness som et redskab til at finde balance i livet ved at blive mere bevidst om tanker\, følelser og sanser i nuet. \nVi lægger op til et par timers samvær og samtale med andre efterladte efter selvmord. \nHer er det OK at tale om sorgen\, savnet og de svære følelser. \nCafémøderne er tavshedspligtige samtalerum faciliteret af frivillige\, der medvirker til respektfuldt og ligeværdigt samvær. \nDer serveres kaffe/the. \nAfrunding – Farvel og tak for i aften. \nNB! – Tilmelding senest søndag 1. november kl. 18.00 via NemTilmeld:   https://efterladte.nemtilmeld.dk/674/ \nAlle er velkomne! \n\nTil vore arrangementer møder du andre efterladte efter selvmord.\nDu får mulighed for at tale og dele erfaringer med andre i en lignende situation som dig. – I fortrolighed mellem deltagerne\, naturligvis.\nDu får mulighed for et varmt\, uformelt samvær i et fællesskab\, hvor selvmord ikke er tabu.\nDu er altid velkommen til at tage en ven med\, hvis du har behov for det.\n\n  \nVel mødt og venlig hilsen \nPå vegne af Cafégruppe Aabenraa / efterladte.dk  \nChristina Løtzsch\, mobil: 2133 1472 eller \nHelle Lindberg\, mobil: 2894 6989 – for evt. spørgsmål
URL:https://efterladte.dk/aktivitet/cafeaften-med-oplaeg-foer-og-efter-et-selvmord-og-livsbalance-med-mindfulness-aabenraa/
LOCATION:Aabenraa Selvhjælp\, Kystvej 36A\, Aabenraa\, 6200
CATEGORIES:Cafegruppe Aabenraa,Cafémøde,Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://efterladte.dk/wp-content/uploads/2023/02/mindfulness-g43ed77070_640-e1676629916724.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR